Archives de catégorie : Training

Courir 110 km, ce n’est pas si fou que ça, finalement

Publié le juillet 25, 2016 par SebasRoulier

Fondation Québécoise du cancer   Programme à Félix         Défi FDH                     .  » La plus grande sagesse de l’homme consiste à connaître ses folies «  – Madeleine de Souvré, marquise de Sablé Courir 110 km lors du Défi … Continuer la lecture →

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Dans mon baluchon

Publié le janvier 22, 2016 par SebasRoulier

En 2015, mon bagage de coureur s’est enrichi. Comme à chaque année. J’accumule les expériences, les aventures et les rencontres. Dans chacune de mes courses et chacun de mes défis, je transporte toujours plus. Et je partage aussi. Alors que … Continuer la lecture →

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Une nuit blanche dans les Montagnes Blanches

Publié le août 20, 2015 par SebasRoulier

Mes rando-courses dans les Montagnes Blanches ont, à quelques reprises, été une forme d’exutoire. Une façon de me ressourcer pour chasser la fatigue du sur-entraînement ou encore un moment charnière dans ma saison pour tourner la page sur mes blessures. … Continuer la lecture →

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De retour

Publié le mars 27, 2015 par SebasRoulier

Je n’ai pas été actif sur mon blogue depuis ma course au Virgil Crest Ultramarathon à la fin septembre 2014. Près de 6 mois. J’ai bien fait quelques publications sur Facebook. Rien de majeur. Disons que j’avais moins d’inspiration et … Continuer la lecture →

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Pemi loop : J’ai frappé un mur nommé Garfield

Publié le septembre 6, 2014 par SebasRoulier

J’explore la Pemi loop devant mon ordinateur J’avais vu le trajet sur une carte. Près de 50 km en sentiers techniques et montagneux avec 11 000 pieds (3300 m) de dénivelé positif. Sur plusieurs sites, on suggère de faire la … Continuer la lecture →

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