Archives par mot-clé : Mont Lafayette

Mon rendez-vous annuel à Boston

Publié le avril 20, 2017 par SebasRoulier

Onzième marathon de Boston complété. Depuis 2007 sans interruption. À chaque année, ils sont différents. Avec mon virage ultra, je me questionne depuis 2-3 ans si je m’inscris ou pas. Mais, j’y retourne parce que j’aime l’atmosphère qui y règne, … Continuer la lecture →

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Que ma saison de courses commence !

Publié le avril 7, 2017 par SebasRoulier

Et, je commence en force avec un weekend de 80 km. Depuis 3 ans, j’ai l’impression que ma saison de courses commence réellement après une sortie épique dans les Montagnes Blanches. Le 2 avril dernier était une de ces sorties. … Continuer la lecture →

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Double défi

Publié le mai 18, 2016 par SebasRoulier

 » If you fail to prepare, you’re prepared to fail.  »  – Mark Spitz Tout est dans l’entraînement. À la course, à la guitare ou au théâtre. Tout est dans la pratique. Répéter. Les communications nerveuses deviennent plus rapides. Des … Continuer la lecture →

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Créer son rythme à Boston

Publié le avril 29, 2016 par SebasRoulier

« La meilleure façon de prédire l’avenir c’est de le créer. » — Peter Drucker Quelques jours avant la course : Le doute Mon expérience du New Jersey vient tout juste de se terminer. Je dois déjà penser à ma prochaine course. Bientôt, … Continuer la lecture →

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